2021/5/7
化学物質過敏症のこと#2
前回の続きです。
再びアレルギー科に行ってきました。
先週から7日間、コーヒー、牛乳、豆乳、
ヨーグルトを食べずに過ごしたので経過報告と、
血液検査の結果を聞きに。
化学物質過敏症を発症する原因のいくつかは
食品によるところもあるとか。
食べ物のアレルギーがある人や、
このような症状の人は特に控えた方がよいものが
あるそうです。
先週の問診で先生からは
「パン、コーヒー、牛乳、豆乳、ヨーグルトは
食べちゃダメ」と言われましたけど、
仕事のこともあるし、
国産小麦しか使ってませんー！！
（外国産小麦の収穫後噴霧する農薬:ポストハーベストのコト）
と話して、
パン以外は控えて1週間過ごしてみました。
解毒作用のある薬を処方してもらい、
頭痛や目眩は減って、
よく眠れるようになった気がします。
気のせいかもですけど。。
基本的には匂い（香料ナド）を
吸わないのがいちばんです。
症状を出さないためには、
吸わないのがいちばん。
14年前に症状が出始めてから
（化学物質過敏症という名前を知ったのは6年程前）、
少しずつ悪化するのを感じながら、
手探りで対処方法を探してきましたけど、
無香料を探す方が難しい今の世の中です。
でもガチガチに神経質に生きてるわけではないのです。
香りの中で大丈夫なものも少しだけありますし。
先生にパンはダメと言われながら
帰り道に大好きなショソンオポムを
買ってしまいました☺︎